心理学家威廉·詹姆士曾经指出:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”所有的成功者都是站在好习惯的梯子上才达到成功的。教育家叶圣陶先生说过“教育是什么,往简单方面说,只有一句话,就是养成良好的习惯……”笔者认为,高中生自我教育的重点是养成良好的习惯,让好的习惯成为自己一生受用的宝贵财富。好的习惯很多,作为高中生的你不妨先形成
以下习惯,助你走向成功。
1.见贤思齐。羡慕优秀,力求成为优秀行列中的一员;在自己执着追求的过程中成为优秀;习惯优秀。
2.目标导航。目标是行动的指南。成功者的目标一旦确定,立刻分解目标,按计划执行,摒除杂念,全神贯注,直到成功。
3.优化筛选。每天花上5分钟按时间、事情的轻重缓急列一个任务清单,并在计划的时间内去完成。优先安排重要的事。
4.张贴告示。随时把重要的观念、方法写下来,贴起来,以随时提醒自己。
5.见缝插针。随时利用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。
6.虚心吸纳。以开放的心态认真倾听,努力了解他人的观点及其支撑的理由。
7.迎难而上。遇到困难时,反应是找方法,而不是找借口。
8.自我激励。只做积极的心理标签,习惯为自己加油,保持激情,迎战各种困难。
9.不想辩护。不为失败找借口,控制住想为自己辩护的想法。
10.优选榜样。每天找一位某方面比自己更优秀的人交流学习,获得更多的资讯、知识和能力,使自己更富有才华。
11.有备无患。凡事做足充分的准备,包括知识、心态、精力、时间等方面的准备。
12.稳步前进。不管任何方面,每天必须至少“进步”。
13.提前预习。每天多做一件“分外事”。
14.守时守信。言必行,行必果。
15.三省我身。每天睡觉用10分钟做一天的整理性工作,养成自我反省的习惯。
16.全化我心。拥有四颗心:心宽似海,心静如水,心明如月,心坚如钢。
17.勇往直前。乐观自信,毫不退缩,持之以恒,直到成功。
18.阳光情绪。不被负性情绪困扰,不给烦恼投资,勇于积极行动,改变现状。
此系列挂图把富有哲理的心理格言与精美的挂图相结合,挂在心理咨询室,一目了然,给予需要心理调节的来访者心理暗示,使其在观赏的同时也得到启发,心境也就豁然开朗。
成人学校宣传标语 每天进步
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